Yoga Sebagai Spiritualitas – Dasar Sejarah dan Filsafatnya

Ketika saya mengambil kelas yoga beberapa tahun yang lalu, saya tidak pernah yakin bagaimana asanas (postur) dan latihan pernapasan yang berhubungan dengan spiritualitas. Lalu saya mulai membaca Yoga Sutra dari Patanjali (mungkin otoritas sejarah yang paling utama pada yoga), dan …